olivierbernhard coaching - Advanced Coaching

Leistungspaket: advanced coaching
 
 

Ausgangslage
  • Du hast bereits ein beachtliches Wissen und Erfahrungen in Sachen Training und Wettkampf. Dein Leistungspotential möchtest Du jedoch vollständig ausschöpfen.
  • Dazu bist du neben der effizienten Trainingsgestaltung (unter Berücksichtigung von Familie und Beruf) vor allem an einem regelmässigen und persönlichen Kontakt zu deinem Coach interessiert.
  • Du denkst dass dich strukturierte Trainingsplanung, regelmässige detaillierte Leistungsdiagnostik sowie Beratung in den Bereichen Psyche, Ernährung, Gesundheit und Körpersensibilität dich zu der Verwirklichung deiner Träume im Ausdauersport leiten werden.

Unsere Lösung
Dank der Erfahrung von Olivier Bernhard sowie seinem erfahrenen Team und Trainingsexperten können wir dir folgende Lösung anbieten
  • Gespräch
Einmalig ein 2-stündiges persönliches Einführungsgespräch mit Olivier Bernhard    
  • Planung
Wöchentliche Trainingsplanung: 4 mal pro Monat erhältst du deine detaillierten, täglichen Trainingseinheiten
  • Telefonkontakt
  • Jede Woche führen wir mit dir ein ausführliches Telefongespräch
  • Vor und nach jedem Hauptwettkampf führen wir ein ausführliches Gespräch um den Wettkampf vor und nachzubereiten
  • Ernährung
Unsere Partner stehen Dir für die Ernährungsberatung zur Verfügung
  • Krafttraining
Mit unserem Fachwissen bieten wir Dir persönliche Krafttrainingsberatung sowie fachgerechte -instruktion
  • eMail Kontakt
  • unbeschränkt möglich
  • regelmässig möglich
  • Tri-Produkte

Diverse Rabatte und spezielle Konditionen

Deine Coaches

Olivier Bernhard    

Headcoach

Fabian Kremser    

Schwimmcoach / Trainingscoach

Unser Angebot
  • Laufzeit des Paketes: mindestens 4 Monate
  • Paketpreis: CHF 700 / Monat (zahlbar 4 Monate im Voraus, incl. MwSt)

Trainingcamps 2011

Informationen und Details zu den Trainingslagern / Camps 2011 auf Fuerteventura, Sportanlage Playitas.

  • Camp 1: 13.2 - 27.2
  • Camp 2: 13.3 - 27.3
  • Camp 3: 10.4 - 24.4
  • limitierte Teilnehmerzahl

on - Run on clouds

Persönlicher Trainingsplan

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