olivierbernhard coaching - Mountain-Bike coaching

Leistungspakete:  Basic und Advanced
   
 

 Ausgangslage
  • Du möchtest Deine Mountain-Bike Leistung, z.B. als Gigathlet, markant steigern
  • Mit einem strukturierten, fokussierten und effizienten Rad- und Biketraining möchtest du als ambitionierter Mountain-Biker einen grossen Schritt vorwärts kommen
  • Als Biker, welcher ab und zu ein Wettkampf absolviert, bist du auf eine Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit angewiesen

 Unsere Lösung

Dank der Erfahrung von Olivier Bernhard und seinem Team können wir dir im Bereich Mountain-Bike Coaching zwei verschiedene Trainingsangebote offerieren. Anleitung, Kommunikation und Analysen erfolgen via die renommierte Trainingsplattform web4trainer.

 
  Basic Advanced
     
Einführungsgespräch 1h 2h

Trainingsplanung

monatlich wöchentlich
Telefonkontakt   14-tägig  wöchentlich
eMail Kontakt wöchentlich  offen
Reduktion auf Sport Produkte
ja ja
Ernährung nein ja, Einführung
Betreuung Krafttraining nein ja, Einführung
Leistungstest inkl. nein nein
Preis incl. Mwst
(in CHF/Monat/ Person)
300  450
Minimum Laufzeit 12 Monate  6 Monate

 

 

Deine Coaches

Olivier Bernhard

Headcoach

Fabian Kremser

Trainingscoach

 

Trainingcamps 2011

Informationen und Details zu den Trainingslagern / Camps 2011 auf Fuerteventura, Sportanlage Playitas.

  • Camp 1: 13.2 - 27.2
  • Camp 2: 13.3 - 27.3
  • Camp 3: 10.4 - 24.4
  • limitierte Teilnehmerzahl

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Persönlicher Trainingsplan

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